Вы здесь

Что посоветовать беременной, которая путешествует самолетом?

Первое препятствие, которое Вы должны преодолеть, путешествуя по воздуху, это получить руководство по политике данной авиалинии. У каждого авиаперевозчика есть собственные правила о беременности и путешествиях и эти правила часто изменяются в течение недели. Более того, изменения могут происходить даже во время пребывания на борту.

Очевидно, что авиалинии не хотят неотложных акушерских ситуаций на борту (и не сделают для Вас исключения!) Они знают, что чем ближе Вы к окончанию срока беременности, тем больше вероятность таких ситуаций. Поэтому почти все авиалинии запрещают домашние путешествия, в сроки, превышающие тридцать шесть недель беременности и международные перелеты в сроки свыше тридцати двух недель.

Однако как упоминалось выше, правила могут варьировать. Большинство авиалиний имеет медицинского работника или, по крайней мере, офис, где Вы можете узнать каковы правила на самом деле. Наилучший выход из положения будет, если Вы и Ваш доктор позвоните в офис и переговорите с соответствующим лицом. Имя этой персоны необходимо записать, так же как и то, что он скажет. Вам потребуется документация в форме письма от Вашего доктора и копия медицинских записей, чтобы соответствовать требованиям.

После того как принято решение о путешествии многие беременные-путешественницы испытывают беспокойство в отношении действия космической радиации. Однако, по мнению экспертов в области авиационной медицины эта опасность отсутствует, даже при повторных полетах. Они не запрещают повторные перелеты беременным работницам авиакомпаний.

Наше наибольшее опасение по поводу беременных авиапутешественниц – риск кровяных тромбов, которые в медицинской терминологии называют тромбоэмболической болезнью или глубоким венозным тромбозом (deep vein thrombosis - DVT). Вы можете услышать о «синдроме «экономического класса», хотя обычно он не ограничивается пассажирами экономического класса.

В силу изменений в циркуляторной системе во время беременности, когда вы беременны, у Вас больший риск развития кровяных тромбов в ногах и тазу. Этот риск повышается при длительном сидении в одном положении, дегидратации обе эти опасности являются частью «пакета», который сопровождает Вас в путешествии. Тогда, когда Вы встаете и хотите пройтись, тромбы могут оторваться и направиться к легким. Это событие, которое называют тромбоэмболией легких, часто заканчивается фатально.

Мы советуем брать с собой воду в бутылочке и садиться в сиденье поближе прохода. В том случае, если вы не посещаете туалет каждые два часа во время беременности, мы советуем пить больше воды, что заставит Вас сделать это. Повышенное потребление жидкости и усиленная подвижность существенно снизит риск образования тромбов. Главное не беспокойтесь потревожить членов команды и других пассажиров. Так это существенная потребность они с удовольствием позволят удовлетворить её беременной женщине.

Мы, тем не менее, не рекомендуем применять аспирин для профилактики кровяных тромбов. В настоящее время отсутствуют убедительные доказательства его полезности. Некоторые исследования показывают, что после приема даже малых доз аспирина могут возникнуть другие связанные с беременностью осложнения.

Респираторные инфекции так же являются частым побочным эффектом авиаперелетов у беременных женщин. Увеличенные носовые сосуды, избыток мокроты в легких, сухой воздух в самолете и скученность людей может привести к повышенному попаданию микроорганизмов в Ваши легкие. Старайтесь не находться около людей, которые чихают и кашляют и если у Вас появились проблемы с дыхательной системой, немедленно начинайте их лечить.

Как только мы заканчиваем с медицинскими рисками мы сталкиваемся с очевидными дискомфортами. Помните, что Ваш кишечник во время беременности сокращается намного медленнее. Это означает, что в нем скапливается много газов. Пи снижении самолета давление газов снижается, и газ распирает Ваш живот, который и так увеличился во время беременности. Одевание свободной одежды, легкая пища, и обильное питье уменьшат эти проблемы.

Отечность ног не всегда сигнализирует о тромбозе или токсикозе. Она может сигнализировать только о расширении кровеносных сосудов вследствие прогестерона в Вашем организме. Однако будьте готовы к тому, что Ваши ноги напухнут во время полета, поэтому одевайте обувь, которая которая является достаточно свободной, чтобы приспособиться и достаточно аккуратна, чтобы обеспечить легкую ходьбу и предотвратить падение. Шнурованные ботинки подобно тапочкам являются, вероятно, лучшими.

Не смотря на то, что в коммерческих самолетах поддерживается постоянное давление, но давление воздуха редко соответствует уровню моря. Оно обычно соответствует высоте 5000 - 8000 футов (1500 – 2500 метров). Само по себе высота – не проблема для беременной. Однако если Ваша беременность уже осложнилась анемией или у Вашего ребенка обнаружена задержка внутриутробного развития, даже маленькое снижение давления может оказаться опасным для ребенка. В таком случае перед полетом лучше посоветоваться с Вашим врачом.

И, наконец, беременность не дает Вам права отстегнуть Ваши ремни. Ремень безопасности должен быть помещен ближе к Вашему тазу под уровнем выпуклостей, которые свидетельствуют о Вашей беременности.