Некоторые аспекты моторно-вегетативного контроля в процессах адаптивной регуляции.

_Title Некоторые аспекты моторно-вегетативного контроля в процессах адаптивной регуляции.
_Author
_Keywords

Григорьева Л.С.
Научно-медицинский центр "ЛОГ-здоровье". Москва

 В данной работе предпринята попытка обобщения ряда предыдущих исследований (Григорьева Л.С., 1998 - 2004 гг.) по комплексной оценке  оздоровительного воздействия особых биомеханических режимов ритмической гимнастики (Григорьева Л.С., патент РФ) на некоторые базовые показатели здоровья человека (артериальное давление, пульс, вес тела, состояние позвоночника, эмоциональная сфера) при наличии избыточного веса, проявлений вегетативно-сосудистой и эмоциональной дисфункции, остеохондроза позвоночника. Методический комплекс  включал оценку  показателей артериального давления и пульса при проведении орто-клино-статической пробы, дозированной физической нагрузки, оценку вариативности сердечного ритма по данным ЭКГ,  компьютерную оценку спектров мощности и когерентности основных биоритмов головного мозга (по данным ЭЭГ), ряд известных психологических методов  (16-факторный личностный опросник Кэттелла, цветовой тест Люшера, шкалу самооценки уровней тревожности Спилбергера-Ханина, психогеометрический тест  Деллингер, опросник САН), а также разработанные автором компьютерные тесты по психомоторной ритмодиагностике и применению оптико-гностических задач альтернативного выбора сигналов различной значимости в оценке эмоционального баланса и личностных установок. Обследование проводили до и после курсов вышеуказанной ритмической лечебной гимнастики длительностью  4-8 недель и более (3-5 занятий в неделю по 30-45 мин).

       Результаты анализа данных (в общей сложности более 800 чел.) в  возрастном диапазоне преимущественно 25-55 лет выявили статистически достоверные улучшение (p<0,05) исходных показателей здоровья: снижение избыточного веса (от 6 до 10 и более кг), частичную (или полную) коррекцию артериального давления, частоты сердечных сокращений (ЧСС), улучшение показателей самочувствия, эмоциональной сферы, состояния позвоночника. При этом в параметрах  задач альтернативного выбора отмечено улучшение сбалансированности восприятия сигналов  альтернативной эмоциональной модальности, а в показателях ритмомоторных тестов - сбалансированности альтернативных скоростных режимов.

В параметрах ЭЭГ отмечено выраженное купирование фоновых эффектов десинхронизации ритмов с восстановлением зональных различий и более четким проявлением эффектов синхронизации и десинхронизации альфа-ритма при проведении пробы «открыть-закрыть глаза». В рамках физиологической нормы отмечено   повышение уровня когерентности  биопотенциалов (особенно в центральных отведениях), увеличение мощности альфа ритма в задних отведениях с эффектом снижения вариативности доминирующих частот в состоянии покоя. Отмечено достоверное (p < 0,05) снижение вариативности  ЧСС и достоверные (p<0,05) кореляции  стабилизации показателей ЧСС и  ЭЭГ в покое.

      Можно полагать, что отмеченные улучшения в показателях здоровья опосредованно связаны с восстановлением  гомеостатических составляющих церебральной нейродинамики под воздействием  афферентных потоков с проприоцепторов скелетных мышц при выполнении ритмических движений. Важнейшим доводом в пользу высказанного предположения является тот факт, что биомеханика вышеуказанной авторской гимнастики минимизирует статическую составляющую восходящих афферентаций,  позволяя оптимизировать  воздействие ритмической составляющей  моторной модальности на биопотенциалы мозга.

  А это, как мы отмечали ранее, возможно играет важную роль в механизмах прямых и обратных связях  моторно-вегетативного контроля, оптимизируя процессы вегетативно-сосудистой регуляции и нейротрофическую составляющую, в частности,  жирового и минерального обмена веществ.